Serve tanto esercizio,un piccolo passo alla volta ! Prova a visualizzare il tuo daimon spesso ! Lo stress fa male a tutti,quindi riposati quando sei sotto stress xD
io ci provo a risposarmi...xò tutte le ansie ,le tensioni,la disperazione vengono quando sono magari a letto ..al buio ..e quindi mi viene difficile tranquillizzarmi piuttosto che piangere ...e in questo modo sento solo tom senza poterlo vedere..!